Envie d'agir c'est facile, décider d'agir EST PLUS DUR...

Alors, on y va ensemble ?

BY EFFICIENCE, 

Coaching sportif et bien + dans l'Aube

AUTOMNE/HIVER 2022

RÉGEN'AIR Du 3 au 5 Mars 2023

PROGRAMME REGEN'AIR AU GITE DE SAINT PHAL

Prenez soin vous et découvrez de nouvelles activités !

Besoin d'une pause ? Pensez Régen'Air !

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Week-end Déconnexion/Reconnexion

BON CADEAU ORIGINAL

POUR PRENDRE SOIN DE VOS PROCHES 

2 ATELIERS AU CHOIX

POUR 1 À 2 PERSONNES 

Marche & Spa

Effi Performance

Respiration Fonctionnelle

Marche Nordique

Pilates

Tea Zen 

Conférence

Actualités

Eté 2022

Effi nature

La magie du froid

Zen à bord

Pilates paddle

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